NotchOwlとNotchableを比較｜ADHD向けノッチアプリ

NotchableとNotchOwlは、Macのノッチアプリの中でいちばん近い2本です。Notchableは自らを「MacBookのノッチに常駐するADHD向けタスク管理アプリ」と呼んでいます。NotchOwlは、ほかのウインドウに隠れたタスクを見失いがちな人（ADHDの人も含めて）のための、ノッチに置く1日の計画アプリです。どちらも文字や音声でタスクを入力でき、ノッチで集中タイマーを動かし、ライブアクティビティを表示し、ピーク時間帯がわかる週ごとのインサイトがあり、Appleのリマインダーと双方向に同期します。違いは細部にあります。入力がどう仕分けられるか、いくら払うか、そして中核の機能以外に何ができるかです。

私はNotchOwlの開発者なので中立ではありません。それぞれのアプリが公に示している情報だけを使い、Notchableが優れている点ははっきり書くようにしました。Notchableの情報はnotchable.com（Notchable 2.1）から、NotchOwlの情報は公式サイトとドキュメント（NotchOwl 2.5.0）から取り、どちらも2026年11月に確認しています。

結論から言うと

入力ごとにAIで日付、優先度、カテゴリ、手間の見積もりを割り振ってほしい人、Intel Macを使っている人（Standardエディション）、英語以外の言語で日付や時刻を入力したい人、払う前に無料で試したい人はNotchableを選んでください。入力のその先まで面倒を見てくれる計画アプリが欲しいならNotchOwlです。インボックス付きの週表示、持ち越し、日ごとのメモ帳、スクリーンショット用のクリップ、外部ディスプレイへのノッチの描画、Claudeにタスクを管理させるローカルのMCPサーバーがそろい、最大3台のMacで12ドルの買い切りです。AIが仕分けてくれるすばやい入力がいちばん大事なら、Notchableの試用から始めましょう。週の計画とAIエージェントがいちばん大事なら、NotchOwlから始めましょう。

NotchableとNotchOwlは、どちらも音声入力、集中タイマー、Appleのリマインダーとの双方向同期を備えた、MacBookのノッチで使う買い切りのタスク管理アプリです。Notchableは入力をAIで仕分け、NotchOwlは週表示、毎日のメモ帳、クリップ、ローカルのMCPサーバーを備えています。

NotchableとNotchOwlの共通点

中核の機能はほとんど共通しています。違いの前に、まずそれを確認しておきましょう。

• Mac専用、サブスクなし。 どちらもmacOS 14 Sonoma以降向けの買い切りアプリです。
• ノッチから入力。 ノッチにポインタを合わせて、文字か音声で入力します。どちらのアプリも、音声はMac上で認識されます。
• 頭の中の書き出し。 Notchableは、複数の項目を含む書き出しを複数のタスクに変えます。NotchOwlは「call mom tomorrow at 5pm, gym at 7」のような1行を、それぞれ日付とリマインダーの付いた2つのタスクに分けます（解析されるのは英語の入力です）。
• ノッチの集中タイマー。 Notchableには腕時計風の集中・ポモドーロのダイヤルがあります。NotchOwlは、タスクに対して、あるいは単独で、カウントダウンかストップウォッチを動かします。どちらも5分追加できます。
• ライブアクティビティ。 どちらのアプリも、リマインダーの時刻が来るとノッチの形が変わります。
• インサイト。 どちらも1週間をわかりやすい言葉でまとめ、ピーク時間帯を表示します。
• リマインダー経由でiPhoneとApple Watchへ。 どちらにもiPhoneアプリはありません。どちらもAppleのリマインダーとの双方向同期を備えていて、タスクはiCloud経由でiPhoneとApple Watchに届きます。
• ローカルのデータ。 どちらもタスクをMacに保存します。
• フルウインドウも。 Notchableには、今日、今後の予定、インボックス、プロジェクト、完了済み、メモの各表示を備えたデスクトップアプリがあります。NotchOwlも、フルサイズのダッシュボードを開けます。

NotchableとNotchOwlの比較表

いちばん大きな違い

入力がどう仕分けられるか

Notchableは、入力の中心にAIを置いています。ノッチにポインタを合わせて文字か音声で入力すると、約2秒で入力ごとに日付、優先度、カテゴリ、手間の見積もりを割り振ります。そのAIがどこで動くかは、エディションによって決まります。Notchable Standardは入力したテキストをNotchableのサーバーに送り、Grok 4.1 Fastが仕分けます。Notchableのサイトによると、テキストは処理されたあと破棄され、保存はされません。Notchable Liteは代わりにQwen3 1.7BモデルをMac上で動かします。約1GBのモデルを一度ダウンロードする必要があり、16GBのメモリが推奨されています。

NotchOwlは、Mac上で動くルールで入力を読み取ります。「call mom tomorrow at 5pm !high #family」と入力するか話せば、NotchOwlは明日の予定にして、17時のリマインダーを設定し、優先度を高にして、familyプロジェクトに分類します。「every monday」のようなフレーズで繰り返しも設定できます（解析されるのは英語の入力です）。Apple Intelligence搭載のmacOS 26では、優先度やプロジェクトを入力しなかった新しいタスクにも、Appleのオンデバイスモデルがそれらを付けてくれます。NotchOwlは手間を見積もってはくれませんが、どのタスクにも制限時間を設定できます。

トレードオフははっきりしています。NotchableのAIは仕分けをより多く引き受けてくれるので、入力が整ったコマンドではなく雑多な考えであることが多いなら助かります。NotchOwlの入力はより字義どおりで予測しやすく、仕分けはMac上で行われます。Notchable Liteも仕分けをMac上で行いますが、その代わりに1GBのモデルが必要で、メモリにも推奨要件があります。

入力のあとは、並べ替えメニューで今日のタスクを優先度、リマインダーの時刻、期限、プロジェクト、名前のいずれかで並べ替えられます。

価格、エディション、試用

2026年11月時点で、Notchableは2つの買い切りエディションを販売しています。Liteは9.99ドル、Standardは19.99ドルです。エディションの違いは、AIが動く場所と対応するMacです。Notchableには、アカウント不要で全機能を使える3日間の試用があります。ホームページには、1ライセンスで何台のMacに対応するかは書かれていません。

NotchOwlのエディションは1つだけで、12ドルの買い切り（早期割引価格、通常39ドル）で最大3台のMacに対応し、すべての機能が使え、アップデートは永久無料です。Notchable Standardも同様に、40ドルからの割引価格として表示されています。NotchOwlに試用版はありません。インストーラは無料でダウンロードできますが、動かすにはライセンスが必要で、合わなかった場合は7日間の返金保証があります。NotchOwlの価格をご覧ください。

今日より先の計画

NotchOwlは、日をまたいだ計画により力を入れています。週表示では、日付のないタスク用のインボックスと並んで先の数日が表示され、タスクを好きな日やインボックスにドラッグできます。終わらなかったタスクは持ち越され、期限切れのタスクには「日程を変更」付きの専用タブがあり、繰り返しタスクは今のタスクを完了すると次が現れ、期限はリマインダーと同期します。「1日の計画」は、今日の時刻のないタスクを重要なものから順に予定の合間の空き時間に割り振り、それぞれにリマインダーを設定します。「締めくくる」は、その日に終えたことを見せ、終わらなかったタスクを明日かインボックスに送ります。

週表示：各日の横にインボックスがあり、タスクをドラッグすれば好きな日に予定できます。

Notchableのデスクトップアプリには、今日、今後の予定、インボックス、プロジェクト、完了済みの各表示があります。Notchableのサイトが重点を置いているのは、ノッチの週表示ではなく、入力、集中ダイヤル、ライブアクティビティです。

メモ

どちらのアプリも、タスクの横にメモを置けます。Notchableには、ノッチとデスクトップで使えるクイックメモと、デスクトップアプリのメモ表示があります。NotchOwlには、ノッチの中に日ごとに自動保存されるメモ帳が1つあり、音声入力もでき、Command + Returnで今の行をタスクに変えられます。メモを書き流しながら考え、そこからタスクを拾い出すタイプなら、NotchOwlのメモ帳はまさにそのために作られています。

AIエージェントとMCP

ここがいちばんはっきりした差です。NotchOwlはローカルのMCPサーバーを備えています。「設定 › AIエージェント」でClaude Code、Claudeアプリ、Cursorの横にある「接続」をクリックすれば、AIがMac上でタスクの追加、移動、完了、スヌーズ、リマインダーの設定、メモ帳への書き込み、インサイトの読み取り、集中タイマーの操作をこなせます。2026年11月時点で、NotchableのWebサイトにはMCPやAIエージェントについての言及がありません。すでにClaudeと1日の計画を立てているなら、ClaudeをMacのToDoリストにつなぐ方法をご覧ください。

外部ディスプレイとノッチのないMac

NotchOwlは外部ディスプレイそれぞれの上部にノッチを描き、画面間でポインタを追って移動し、アプリがフルスクリーンになると表示を控えます。ノッチのないMacでは、画面上部の中央に開きます。NotchableのFAQによると、物理的なノッチのないMacでは画面上部の中央に同じように使える小さな黒いタブを描きますが、外部ディスプレイについてはそれ以上の説明がありません。外部ディスプレイで作業するなら、3日間の試用期間中に確認してください。NotchOwl側の仕組みは外部ディスプレイにノッチを表示する方法で説明しています。

言語とIntel Mac

Notchableは25の表示言語を挙げていて、どの言語の日付や時刻も理解できるとしています。NotchOwlの表示言語は英語とほか25言語ですが、入力した日付と時刻は英語でしか読み取れません。また、Notchable StandardはIntel Macでも動きますが、NotchOwlは動きません。

Notchableのほうが優れている点

• AIによる仕分け。 入力ごとに日付、優先度、カテゴリ、手間の見積もりが付くので、雑多な書き出しに向いています。
• AIを選べる。 Standardならクラウドでの仕分け、Liteならオンデバイスでの仕分け。
• Intel Mac。 Notchable Standardなら動きます。
• 言語。 どの言語の日付や時刻も理解します。NotchOwlが読み取るのは英語だけです。
• 無料の試用。 アカウント不要で、3日間すべての機能を使えます。
• インサイトの追加機能。 週ごとのまとめとピーク時間帯に加えて、継続状況のグリッドがあります。

NotchOwlのほうが優れている点

• 複数のMacで使うときの価格。 12ドルの買い切りで、最大3台のMacとすべての機能をカバーします。
• 日をまたいだ計画。 インボックス付きの週表示、持ち越し、「日程を変更」付きの期限切れタブ、繰り返し、期限。
• 日ごとのメモ帳。 自動で保存され、音声入力ができ、行をタスクに変えられます。
• AIエージェント。 Claude Code、Claudeアプリ、Cursor向けのローカルMCPサーバー。
• 外部ディスプレイへの対応が明確。 NotchOwlはすべての外部ディスプレイにノッチを描き、画面間でポインタを追って移動します。Notchableのサイトには、外部ディスプレイでどう動くかが書かれていません。
• クリップ。 新しいスクリーンショット、画面収録、コピーした項目がノッチに並び、どのアプリにでもドラッグできます。
• 入力がローカルで完結。 NotchOwlはすべての入力をMac上で読み取ります。Notchable Liteも同じですが、Standardは違います。

ある初期ユーザーがXに書いた第一印象です。

見た目がきれいで、いい感じです。

NotchableとNotchOwlは併用できる？

できなくはありませんが、ほとんどの人にはおすすめしません。NotchableとNotchOwlは、画面上部の同じ場所から同じ中核の仕事をします。1つのノッチで2つのタスク管理アプリを動かすと、確認する場所が2つになってしまいます。どちらか1つを選びましょう。Notchableには3日間の試用、NotchOwlには7日間の返金保証があるので、どちらでもじっくり決められます。

タスク機能のあるノッチアプリは、NotchableとNotchOwlだけではありません。NotchNookにもToDoがあり、2026年10月のNotchNook Pro 2.0ではポモドーロタイマーが加わりました（NotchOwlとNotchNookの比較で紹介しています）。SetappのMacNotchには、macOSのリマインダーと同期するタスクリストがあります。

まとめ

NotchableとNotchOwlはとても近いので、決め手は細部になります。雑多な入力をAIに整理してほしい、Intel対応が必要、英語以外の言語で日付を入力したい、まず試してみたい、という人にはNotchableのほうが合っています。1日だけでなく1週間の計画も立てる、日ごとのメモ帳が欲しい、外部ディスプレイへの対応が明記されていてほしい、Claudeにタスクを管理させたい、という人にはNotchOwlのほうが合っていて、最大3台のMacで12ドルです。

どちらのアプリも、開発者の公式サイトからだけダウンロードしてください。Notchableはnotchable.comから、NotchOwlはnotchowl.comからです。2026年7月には、別のノッチアプリDynamicLakeを装ったXの偽広告がMac向けマルウェアを広めていました。公式の入手先を選ぶことが大切です。