NotchOwl 與 Boring Notch 比較：Mac 瀏海要放媒體還是規劃？

Boring Notch 是最知名的免費 Mac 瀏海 app。它開源、完全免費，能把瀏海變成音樂控制中心，還有行事曆、檔案架，以及可取代系統內建的音量與亮度 HUD。NotchOwl 則是待在同一個位置的付費每日規劃工具。兩者功能幾乎沒有重疊，所以這篇比較的重點其實是：你想讓瀏海幫你做哪件事。

NotchOwl 是我開發的 app，讀這篇比較時請記得我和它有利害關係；不過對很多人來說，Boring Notch 才是更好的選擇，我也會講清楚是在哪些地方。本文資料來自 Boring Notch 的 GitHub README 和版本說明，以及 NotchOwl 自己的說明文件，皆於 2026 年 11 月查證。

先說結論

如果你想在瀏海裡免費使用音樂控制、支援 AirDrop 的檔案架、更好看的音量與亮度 HUD，或需要支援 Intel Mac，就選 Boring Notch。如果你想讓瀏海放你的任務，就選 NotchOwl：規劃每天與每週、在瀏海響起並透過 Apple 提醒事項同步到 iPhone 響鈴的提醒、專注計時器、每日記事本與統計，一次 12 美元，最多可用於 3 台 Mac。音樂和規劃都想要的話，可以兩個一起用。

Boring Notch 是免費開源（GPL-3.0）的 Mac 瀏海 app，提供音樂控制、檔案架和系統 HUD，但沒有自己的任務清單；NotchOwl 則是一次付費 12 美元的瀏海規劃工具，涵蓋任務、專注、筆記與 Apple 提醒事項同步。

NotchOwl 與 Boring Notch 比較一覽

最大的差異

免費開源，還是 12 美元的授權

Boring Notch 完全免費，GPL-3.0 的原始碼公開在 GitHub 上，截至 2026 年 11 月，這個專案約有 11,300 顆星。你可以閱讀程式碼、自己建置 app，或參與開發；從原始碼建置需要 macOS 15.6 以上和 Xcode 26 以上。喜歡這個 app 的話，也可以透過 Ko-fi 和 GitHub Sponsors 贊助團隊。

NotchOwl 不開源，而且是付費 app。授權一次 12 美元，目前顯示為早鳥價（原價 39 美元），最多可用於 3 台 Mac，終身免費更新，並有 7 天退款保證。不需訂閱。NotchOwl 的安裝程式可以免費下載，但沒有免費版也沒有試用：app 需要授權才能執行。授權包含哪些內容，請看 NotchOwl 的價格說明。

有位使用者在 X 上看到價格後這麼說：

這才叫公道的定價。開發者做得好 🙏 我現在就買

音樂與系統控制，還是任務

Boring Notch 的 README 形容瀏海會變成「動態的音樂控制中心」。以此為核心，Boring Notch 還提供：

• 附視覺化效果的音樂控制。2.8 候選版本加入即時波形、精簡播放器和音訊輸出切換。
• 行事曆。2.8 候選版本加入選用的週檢視，以及 Meet、Zoom、Teams、Webex、Whereby 和 Jitsi 的加入按鈕。
• 支援 AirDrop 的檔案架。
• 取代系統內建的音量與亮度 HUD。
• 可依 app 篩選的通知鏡像，以及充電器瓦數、剩餘使用時間等電池資訊，兩者都是 2.8-rc.0 新增的。
• 把鏡頭當鏡子用的功能。

Boring Notch 沒有自己的待辦清單或規劃工具。它的行事曆可以顯示到期的 Apple 提醒事項，也能直接勾選完成；在 README 的開發藍圖中，「Reminders integration」（提醒事項整合）這項已標為完成。

NotchOwl 則剛好相反：沒有音樂控制、沒有支援 AirDrop 的檔案架，也不會取代系統 HUD，但有完整的規劃工具：

• 今天與未來任何一天的任務，「週」會在存放未定日期任務的「收件匣」旁顯示接下來幾天。
• 未完成的任務會順延，還有附「重新排程」的「逾期」分頁。
• 自然語言輸入：「call mom tomorrow at 5pm」會自動設好日期和提醒（NotchOwl 目前只解析英文輸入）。也能用聽寫，語音直接在你的 Mac 上辨識。
• 即時動態：提醒到期時，瀏海會伴隨提示音打開，你可以當場延後提醒或標示完成。
• 一直顯示在瀏海裡的專注計時器，可以倒數計時或用碼錶。
• 自動儲存的每日記事本，按 Command–Return 就能把一行變成任務。
• 統計：已完成的任務、實際專注時間和你的高峰時段。
• 「剪貼」：新的截圖、螢幕錄影和拷貝的內容都會掛在瀏海裡。
• 以唯讀方式顯示未來兩週的行事曆，視訊會議有「加入」按鈕。
• 鏡頭一瞥：瀏海下方的小鏡子，讓你在開會前看看自己。

前幾天沒完成的任務會在「逾期」分頁裡等著，隨時可以重新排程。

iPhone、Apple Watch 與 AI 代理程式

NotchOwl 可選用的 Apple 提醒事項雙向同步，會讓提醒事項裡的 NotchOwl 列表和你的任務保持一致，任務就能透過 iCloud 同步到你的 iPhone 和 Apple Watch。NotchOwl 也內建本機 MCP 伺服器，在「設定」›「AI 代理程式」中按一下「連接」後，Claude Code、Claude app 或 Cursor 就能新增與更新任務、設定提醒，以及操作專注計時器。Boring Notch 會在行事曆中讀取 Apple 提醒事項，但沒有自己的任務清單，README 也沒有提到 AI 代理程式。

更新狀況

Boring Notch 最後一個穩定版本 2.7.3 於 2025 年 11 月 24 日推出。從它的 Releases 頁面可以看到，之後推出的都只是預覽版，最新的候選版本是 2026 年 10 月 10 日的 2.8-rc.2，GitHub 儲存庫也仍在活躍開發中。2.8-rc.1 的版本說明把 app 名稱從「boringNotch」改成「Boring Notch」。想用最新功能就得裝預覽版，而且 Boring Notch 沒有簽署，安裝時要多一個步驟，下面的下載步驟會說明。

NotchOwl 透過 DMG 安裝：拖到「應用程式」檔案夾，再輸入購買確認信中的授權金鑰。NotchOwl 於 2026 年 9 月 15 日首次推出，目前最新的 2.5.3 版則在 2026 年 11 月 11 日發布。每個版本都列在 NotchOwl 更新紀錄中。

Mac 與螢幕

Boring Notch 可在 macOS 14 Sonoma 以上的 Apple 晶片與 Intel Mac 上執行。NotchOwl 需要 macOS 14 以上和搭載 Apple 晶片的 Mac，所以 Intel Mac 的使用者應該選 Boring Notch。

Boring Notch 的 README 沒有提到外接螢幕或沒有瀏海的 Mac，不過它的設定中有「在所有螢幕顯示」和偏好螢幕，開發藍圖也列出了「依不同螢幕尺寸調整瀏海大小」。NotchOwl 會在每個外接螢幕頂端畫出瀏海，跟著指標在螢幕之間移動，遇到全螢幕 app 時會自動讓開。在沒有瀏海的 Mac 上，NotchOwl 會在螢幕頂端中央打開。

Boring Notch 比較好的地方

• 價格：Boring Notch 免費。NotchOwl 要付費，也沒有免費版。
• 開放性：你可以閱讀、建置和修改 Boring Notch 的程式碼。
• 音樂：附視覺化效果的音樂控制，2.8 候選版本還有波形、精簡播放器和輸出切換。
• 檔案：支援 AirDrop 的檔案架。
• 系統 HUD：取代原本的音量與亮度提示。
• Intel Mac：Boring Notch 能在 Intel 上執行；NotchOwl 不行。
• 額外功能：候選版本中的通知鏡像和電池資訊。

NotchOwl 比較好的地方

• 任務：完整的規劃工具，涵蓋今天、未來的日子和整週，支援順延、重複、截止日、優先順序與專案。
• 提醒：提醒到期時，瀏海裡會出現即時動態。
• iPhone 與 Apple Watch：與 Apple 提醒事項雙向同步，預設關閉，要你自己開啟。
• 專注：可針對任務倒數計時或用碼錶，「統計」只計算實際專注的時間。
• 筆記：會自動儲存、能把一行變成任務的每日記事本。
• 外接螢幕：每個螢幕都會畫出瀏海。
• AI 代理程式：支援 Claude Code、Claude app 與 Cursor 的本機 MCP 伺服器。
• 穩定版本：NotchOwl 2.5.3 於 2026 年 11 月推出；Boring Notch 的最新功能都在候選版本裡。

每日「記事本」；選取一行並按 Command–Return，就能把它變成任務。

一位早期使用者在 X 上的反應：

哇，好酷，超喜歡！

兩個可以一起用嗎？

可以。Boring Notch 負責音樂、檔案和 HUD，NotchOwl 負責任務，兩者功能不重複。問題在於空間：兩者都從螢幕頂端的同一個位置打開，所以在同一個瀏海上，指標一移過去，兩者就會搶著打開。

NotchOwl 的「設定」›「一般」›「顯示於」可以讓 NotchOwl 只出現在 MacBook 的螢幕或某一台外接螢幕上，而 Option–N 在任何螢幕上都能用鍵盤打開 NotchOwl。Boring Notch 的設定中有偏好螢幕，所以你可以試著讓兩款 app 各用一個螢幕；在真正依賴這個組合之前，先在你自己的環境中確認兩者能否好好共處。

如何在 Mac 上下載 Boring Notch

Mac 版 Boring Notch 要從官方 GitHub 頁面取得，可以下載磁碟映像檔或透過 Homebrew 安裝，需要 macOS 14 Sonoma 以上的 Apple 晶片或 Intel Mac。以下步驟依照 Boring Notch 在 2026 年 11 月時的 README。

從 GitHub 下載：

1. 打開 Boring Notch 的 GitHub 儲存庫，按一下 README 中的 Download for macOS。它會下載最新穩定版 2.7.3 的 boringNotch.dmg；2.8 候選版本則另外列在儲存庫的 Releases 頁面上。
2. 打開磁碟映像檔，把 Boring Notch 拖到「應用程式」檔案夾。
3. 解除一次安全性警告。Boring Notch 沒有用 Apple 開發者帳號簽署，所以第一次啟動時，macOS 會警告它來自未識別的開發者，README 說這是預期中的情況。它建議的解法是一行終端機指令：xattr -dr com.apple.quarantine "/Applications/Boring Notch.app"，執行後 app 就能正常打開。這個指令會移除 macOS 加在下載 app 上的隔離標記，所以只對從官方儲存庫下載的版本執行。
4. 如果你不想用終端機，可以先試著打開 app，在警告視窗按一下好，再到「系統設定」›「隱私權與安全性」，按一下 Boring Notch 訊息旁的強制打開。README 提到這個方法不一定對每個人都有效。
5. 把指標移到瀏海上就能打開 Boring Notch，按一下選單列上的星星圖示就能更改設定。

用 Homebrew 安裝：執行 brew install --cask TheBoredTeam/boring-notch/boring-notch。README 表示用 Homebrew 安裝會繞過安全性警告，所以可以跳過步驟 3 和 4。

其他免費的瀏海 app

如果一定要免費，還有幾款瀏海 app 不用花錢：

• Atoll 免費開源（GPL-3.0），以 Boring Notch 的程式碼為基礎。它增加了即時動態、鎖定畫面小工具、系統狀態、計時器、剪貼簿歷史和行事曆預覽，但 README 把有瀏海的 MacBook 列為必要條件。請看 Atoll 的網站。
• NotchDrop 是免費的瀏海檔案拖放工具，但它的 App Store 頁面顯示，自 2024 年 11 月的 2.16 版之後就沒有更新，請先確認它能在你的 macOS 版本上執行。
• TopNotch 免費，但它是把瀏海藏起來，而不是利用它。

這些 app 都沒有任務清單。本站介紹過的瀏海規劃工具全都要付費：NotchOwl、Notchable 和 NotchNook Pro。NotchOwl 與 NotchNook 比較介紹了付費的全能型選擇，NotchNook 替代 app 推薦則依你的需求整理其他 app。如果你想要的是 iPhone 風格的動態島而不是規劃工具，請看如何在 Mac 上使用動態島或 NotchOwl 與 Alcove 比較。

只從官方來源下載

Boring Notch 請只從它的官方 GitHub 儲存庫或 Homebrew cask 下載，NotchOwl 則只從 notchowl.com 下載。根據 9to5Mac 和 Jamf Threat Labs 的報導，2026 年 7 月，X 上有一則假冒另一款瀏海 app DynamicLake 的廣告，把人引到外觀相似的仿冒網站，進而安裝 Mac 惡意軟體。想看更多選擇，請參考 Mac 瀏海 app 推薦。