# Claude MCP 連接 Mac 待辦清單：一分鐘完成設定

> 用 Claude MCP 管理 Mac 待辦清單：安裝 NotchOwl，打開「設定」›「AI 代理程式」，再按一下 Claude Code、Claude app 或 Cursor 旁的「連接」。

作者：Aditya Jaiswal，NotchOwl 創辦人。發布於 2026-11-12，更新於 2026-11-12。標準網址：https://www.notchowl.com/zh-hant/blog/claude-mcp-to-do-list-mac

MCP（Model Context Protocol，模型上下文協定）是讓 Claude 這類 AI app 使用你電腦上工具的標準方式。只要透過 Claude MCP 連接一個有 MCP 伺服器的待辦 app，你就能直接說「把我今天沒做完的都移到明天」，不必再自己一個一個拖移任務。

[NotchOwl](/zh-hant) 內建了 MCP 伺服器。這篇教學說明如何把它連到 Claude Code、Claude 桌面 app 或 Cursor，連上之後 Claude 能做什麼，以及如何確保安全。

## 你需要準備什麼

- 一台搭載 Apple 晶片、macOS 14 Sonoma 以上的 Mac。
- 安裝在「**應用程式**」檔案夾中的 [NotchOwl](/zh-hant/download)。AI app 會記住伺服器的路徑，所以連接之前，NotchOwl 必須先放在「應用程式」裡。
- 至少一個 MCP 用戶端：Claude Code、Claude 桌面 app 或 Cursor。

MCP 支援是隨著 NotchOwl 2 推出的，我當時在 X 上這樣宣布：

> NotchOwl 2 正式登場 🎉 ……
>
> - 支援 Claude Code 等工具的 MCP
>
> — [Aditya Jaiswal (@AdityaShips)](https://x.com/AdityaShips/status/2116154467200704759)，NotchOwl 的開發者（譯自英文）

## 一鍵連接 Claude

1. 打開 NotchOwl，前往「**設定**」›「**AI 代理程式**」。
2. 按一下 Claude Code、Claude app 或 Cursor 旁的「**連接**」。Cursor 只有在已安裝時才會出現。
3. 如果 Claude app 或 Cursor 正在執行，請按一下「**重新啟動**」，讓它結束、重新打開並載入 NotchOwl。NotchOwl 會確認它的設定在重新啟動後仍然存在。
4. 只要有任何一個連接成功，「**試著問問**」就會顯示範例提示，點一下就能拷貝。

設定就這樣完成了。不用建立 API 金鑰，也不用登入任何帳號。

![NotchOwl 設定中的「AI 代理程式」面板，有 Claude Code、Claude app 和 Cursor 的「連接」按鈕](/images/blog/zh-hant/settings-ai-agents-cinematic.jpg)

*「設定」›「AI 代理程式」：一鍵連接 Claude Code、Claude app 或 Cursor。*

## Claude 能怎麼處理你的任務

Table: AI 代理程式透過 NotchOwl 的 MCP 伺服器能做的事

| 範圍 | 代理程式能做的事 |
| --- | --- |
| 任務 | 新增、重新命名、刪除任務，並在今天、之後某一天或收件匣之間移動；列出任何一天的任務；完成或重新打開今天的任務 |
| 任務詳細資訊 | 修改任務的標題、提醒、優先順序、專案、備註、重複、截止日、時間限制和步驟，或延後它 |
| 記事本 | 讀取任何一天的記事本，並寫入今天或之後某一天的記事本 |
| 專案 | 列出你的專案 |
| 統計 | 讀取今天的進度、連續天數、最近七天與前七天的比較，以及你的高峰時段 |
| 專注計時器 | 開始、暫停、繼續或停止專注計時器 |

NotchOwl 解讀新任務的方式，和你自己輸入時一樣，所以像「call mom tomorrow at 5pm !high #family」這樣的標題，會自動得到日期、下午 5 點的提醒、高優先順序和 family 專案（NotchOwl 目前只解讀英文輸入的句子）。需要的時候，代理程式也可以照原樣加入標題。

![Claude Code 呼叫 NotchOwl 的 add_tasks 工具，兩項新任務出現在瀏海的「任務」卡片中](/images/blog/zh-hant/agent-tasks.jpg)

*請 Claude 規劃你的下午：它加入的任務會直接出現在瀏海裡，連提醒都設好了。*

## 值得一試的提示

- 「把這段對話裡提到的三件事加到 NotchOwl 的今天，最急的那件排第一。」
- 「把今天所有沒完成的任務移到明天早上。」
- 「針對提案那個任務，開始 25 分鐘的專注計時。」
- 「讀一下今天的記事本，把每個待辦事項都變成任務。」
- 「我這週的專注時間跟上週比起來怎麼樣？」

![Claude 透過 MCP 伺服器把任務加進 NotchOwl，任務隨即出現在瀏海裡](/videos/highlights/agents.mp4 "Claude 透過 NotchOwl 的 MCP 伺服器加入任務，任務隨即出現在瀏海裡。")

## 自己手動連接

如果你比較想手動加入伺服器，Claude Code 只需要一行指令：

```
claude mcp add --scope user notchowl -- "/Applications/NotchOwl.app/Contents/MacOS/NotchOwl" --mcp
```

如果是 Claude 桌面 app（`claude_desktop_config.json`）或 Cursor（`~/.cursor/mcp.json`），請在 `mcpServers` 底下加入一個 `notchowl` 項目，使用相同的指令並以 `--mcp` 作為參數，其他伺服器保持原樣即可。NotchOwl 的「連接」按鈕做的正是這件事。

Claude 官方頻道在這支影片中說明如何在 Claude Code 加入 MCP 伺服器，以及如何選擇它們的範圍（影片為英文）：

[MCP in Claude Code](https://www.youtube.com/watch?v=kkBFmwkDzdo "Claude")

## NotchOwl 如何約束代理程式

- **只在本機**：伺服器在你的 Mac 上執行，透過標準輸入和輸出與 AI app 溝通。NotchOwl 不會把你的規劃資料上傳到任何地方。
- **可以還原**：代理程式做的變更，在 NotchOwl 中都能還原。
- **附簽章的請求**：會修改既有任務的指令都帶有每台 Mac 專屬的金鑰，所以網頁無法送出這些指令。
- **權限有限**：代理程式無法讀取你的行事曆行程，也無法更改 NotchOwl 的設定。

> NotchOwl 的 MCP 伺服器讓 Claude Code、Claude app 和 Cursor 在 Mac 上管理任務、提醒、記事本和專注計時器，只要在「設定」›「AI 代理程式」中一鍵連接，不需要終端機，也不需要雲端帳號。

## 其他可以連接 Claude 的待辦 app

NotchOwl 不是唯一的選擇。大多數熱門的任務 app 現在都有 MCP 伺服器，但運作方式各不相同：Todoist、TickTick、Sunsama 和 Akiflow 的官方伺服器架在雲端，需要登入你的帳號；Things、OmniFocus 和 Apple 提醒事項則只有社群開發、在你 Mac 上執行的伺服器。

Table: 熱門待辦 app 的 MCP 伺服器（2026 年 11 月）

| App | 伺服器 | 執行位置 | 連接方式 |
| --- | --- | --- | --- |
| NotchOwl | 內建，由 NotchOwl 提供 | 你的 Mac | 在「設定」›「AI 代理程式」中一鍵連接 |
| Todoist | 官方，由 Doist 提供 | 雲端，或用 npx 在本機執行 | 在 `https://ai.todoist.net/mcp` 登入 |
| TickTick | 官方端點（未說明適用方案） | 雲端 | 在 `https://mcp.ticktick.com` 登入 |
| Sunsama | 官方 | 雲端 | 在 `https://api.sunsama.com/mcp` 登入 |
| Things 3 | 社群（things-mcp） | 你的 Mac | `uvx things-mcp`，並開啟 Things URL |
| OmniFocus | 社群（OmniFocus-MCP） | 你的 Mac | `npx -y omnifocus-mcp` |
| Apple 提醒事項 | 社群（mcp-server-apple-events 等） | 你的 Mac | 一個 npm 套件 |

如果你的任務已經放在 Todoist 或 TickTick，而且會在多台裝置上使用，它們的官方伺服器就是最自然的選擇。如果你想要一款 MCP 伺服器直接內建在 app 裡、在本機執行、不需要帳號的規劃工具，NotchOwl 正是這樣設計的。想了解這些 app 在 AI 以外的比較，請看 [Mac 選單列待辦 app 推薦](/zh-hant/blog/best-menu-bar-to-do-apps-mac)。

## 不用 AI app 也行

同樣的功能也開放給腳本使用。打開像 `notchowl://add?title=Buy%20milk` 這樣的連結就能新增任務，重複 `title` 參數則可一次新增好幾個，讓你很容易從「捷徑」、Raycast 或 Alfred 呼叫 NotchOwl。NotchOwl 也在「捷徑」中提供自己的動作，Siri 和 Spotlight 同樣能執行：新增任務、開始專注、結束專注、完成任務、今天有什麼，以及打開 NotchOwl。

如果你正在替 Mac 挑選規劃工具，請看 [Mac 瀏海 app 推薦](/zh-hant/blog/best-notch-apps-for-mac)。NotchOwl 一次買斷 12 美元，最多可用於 3 台 Mac，你可以[在這裡下載](/zh-hant/download)。

## 常見問題

### Claude 可以把任務加進我的待辦清單嗎？

可以。只要連接了 MCP 伺服器，Claude 就能把任務加進你 Mac 上的待辦 app。NotchOwl 內建的 MCP 伺服器讓 Claude 可以新增、完成、移動、重新命名和延後任務，也能設定提醒、寫入每日記事本，並操作專注計時器。

### 把 Claude 連到 NotchOwl 需要用到終端機嗎？

不需要。在 NotchOwl 中打開「設定」›「AI 代理程式」，按一下 Claude Code、Claude app 或 Cursor 旁的「連接」，NotchOwl 就會替你寫好設定。如果你想自己加入，也還是可以使用終端機指令。

### NotchOwl 的 MCP 伺服器會把我的任務傳到雲端嗎？

不會。MCP 伺服器在你的 Mac 上執行，透過標準輸入和輸出與 AI app 溝通。你的任務留在 Mac 上的 NotchOwl 裡；跟任何 MCP 工具一樣，只有 AI app 自己傳給模型的內容會離開 Mac。

### Claude 能透過 NotchOwl 看到我的行事曆嗎？

不能。NotchOwl 不會讓代理程式存取行事曆行程，也不會讓它們碰到 NotchOwl 的設定。代理程式可以處理的是任務、記事本、統計和專注計時器。

### 哪些 AI app 可以使用 NotchOwl 的 MCP 伺服器？

NotchOwl 可以一鍵連接 Claude Code、Claude 桌面 app 和 Cursor。其他能啟動本機 stdio 伺服器的 MCP 用戶端，也可以使用同一個指令：/Applications/NotchOwl.app/Contents/MacOS/NotchOwl --mcp。