# Les meilleurs minuteurs Pomodoro pour Mac en 2026

> Les meilleures apps Pomodoro pour Mac en 2026 : NotchOwl dans l’encoche avec vos tâches, Be Focused pour les cycles, Focus pour les stats, TomatoBar gratuit.

Par Aditya Jaiswal, fondateur de NotchOwl. Publié le 2026-11-12, mis à jour le 2026-11-12. URL canonique : https://www.notchowl.com/fr/blog/best-pomodoro-timer-apps-mac

Un minuteur Pomodoro découpe votre travail en courts blocs chronométrés, séparés par des pauses. Si vous voulez un minuteur relié à votre liste de tâches sur Mac, NotchOwl (12 $ une seule fois) affiche un compte à rebours à côté de l’encoche (notch), près des tâches du jour. La méthode Pomodoro elle-même vient de Francesco Cirillo, qui [a commencé à la mettre au point dans les années 1980](https://www.pomodorotechnique.com/what-is-the-pomodoro-technique/), et son rythme classique est de [25 minutes de travail, puis 5 minutes de pause](https://www.pomodorotechnique.com/solutions/pomodoro-classic-timer/) ; des apps comme Be Focused ajoutent une pause plus longue après un certain nombre de cycles. Sur Mac, la vraie question est de savoir où vit le minuteur : dans sa propre fenêtre, dans la barre des menus ou dans l’encoche, en haut de l’écran.

Cette liste couvre les minuteurs dédiés et les apps pour l’encoche qui en intègrent un. Je développe NotchOwl, il figure donc ici, mais ce n’est pas un minuteur Pomodoro au sens strict, et je dis clairement où les apps dédiées gèrent mieux les cycles et le blocage. Les prix et les fonctions ont été comparés à partir du site, de la fiche App Store ou de la page GitHub de chaque app en novembre 2026.

## Nos choix en bref

- **Meilleur minuteur de concentration relié à votre liste de tâches :** NotchOwl, 12 $ une seule fois
- **Meilleur pour le Pomodoro classique avec liste de tâches :** Be Focused
- **Meilleur pour les statistiques et l’Apple Watch :** Focus – Deep Work Timer
- **Meilleur pour bloquer les distractions :** Session
- **Meilleur minuteur minimaliste pour macOS 26 :** Flow
- **Meilleur minuteur gratuit dans la barre des menus :** TomatoBar
- **Meilleure app tout-en-un pour l’encoche avec Pomodoro :** NotchNook Pro
- **Meilleur pour la saisie de tâches par IA avec un cadran de concentration :** Notchable

## Les critères d’une bonne app de concentration pour Mac

- **Visibilité :** un minuteur dans la barre des menus ou l’encoche reste en vue ; un minuteur dans une fenêtre finit enfoui.
- **Pauses :** les apps Pomodoro strictes chronomètrent pour vous les pauses courtes et longues.
- **Lien avec les tâches :** certaines apps rattachent chaque séance à une tâche.
- **Blocage :** quelques apps bloquent les apps et les sites web qui vous distraient.
- **Prix :** la plupart sont gratuites avec une offre Pro, vendue sous forme d’abonnement, d’achat unique, ou les deux.

Si vous découvrez la méthode, Francesco Cirillo, le créateur de la technique Pomodoro, l’explique lui-même dans cette vidéo en anglais :

[The Pomodoro® Technique](https://www.youtube.com/watch?v=dnt2lTdcn8g "Francesco Cirillo")

## Les meilleures apps Pomodoro et minuteurs de concentration pour Mac

### NotchOwl

Dans NotchOwl, un planificateur qui s’ouvre depuis l’encoche, le minuteur de concentration se trouve à côté de la liste des tâches du jour. Il lance un compte à rebours de 15, 25, 45 ou 60 minutes ou d’une durée de votre choix, ou un chronomètre, sur une tâche ou sans tâche du tout. Vous pouvez mettre en pause, reprendre ou ajouter cinq minutes, et à la fin d’un compte à rebours, vous choisissez Continuer, Faire une pause ou Terminer. Faire une pause termine simplement la séance ; NotchOwl ne chronomètre pas la pause.

![Carte Concentration de NotchOwl avec un compte à rebours à 26:58 sur Préparer les slides de la revue design, et un bouton Pause](/images/blog/fr/focus-running-cinematic.jpg)

*Concentrez-vous sur une tâche : le compte à rebours tourne sur sa carte, et la tâche est marquée Concentration.*

Le minuteur en cours reste visible à côté de l’encoche, y compris celle que NotchOwl dessine sur un écran externe. NotchOwl met les minuteurs en pause quand le Mac entre en veille, et le Bilan ne compte que le temps de concentration actif, avec les tâches terminées et vos heures fortes. Claude peut aussi démarrer, mettre en pause ou arrêter le minuteur via le serveur MCP local de NotchOwl.

![Le minuteur de concentration de NotchOwl qui tourne à côté de l’encoche fermée du MacBook](/videos/highlights/focus.mp4 "Encoche fermée, le minuteur reste en vue juste à côté.")

Pendant une séance, NotchOwl peut diffuser du bruit brun, du bruit rose, un son de pluie ou d’océan, générés par l’app. Dans Réglages › Concentration, vous pouvez choisir un raccourci à lancer au début d’une séance et un autre à la fin, par exemple un raccourci qui utilise « Définir la concentration » pour activer et désactiver Ne pas déranger. Vous pouvez aussi lister les apps qui vous distraient : en ouvrir une en pleine séance fait apparaître la chouette, avec Retour au travail ou Encore 5 min. C’est un rappel à l’ordre, pas un blocage.

![Réglages Concentration de NotchOwl avec le menu des sons d’ambiance ouvert : bruit brun, bruit rose, pluie, océan](/images/blog/fr/focus-sounds.jpg)

*Choisissez un son pour vous concentrer : bruit brun, bruit rose, pluie ou océan.*

> NotchOwl est une app Mac à 12 $ en achat unique dont le minuteur de concentration lance un compte à rebours ou un chronomètre sur une tâche, reste visible dans l’encoche, se met en pause quand le Mac est en veille et ne compte que le temps de concentration actif dans le Bilan.

- **Prix :** 12 $ une seule fois (affiché comme prix de lancement, normalement 39 $) pour 3 Mac maximum, avec les mises à jour à vie et une garantie satisfait ou remboursé de 7 jours. Il n’y a ni version gratuite ni essai. Voir [les tarifs de NotchOwl](/fr#pricing).
- **Plateformes :** Mac avec puce Apple sous macOS 14 Sonoma ou version ultérieure. Il n’y a pas d’app iPhone ; les tâches arrivent sur l’iPhone et l’Apple Watch via la synchronisation facultative avec Rappels d’Apple, mais le minuteur n’existe que sur Mac.
- **Idéal pour :** ceux qui veulent un minuteur rattaché aux tâches du jour et toujours en vue.
- **Points forts :** minuteur, tâches, notes, rappels et deux semaines d’événements du calendrier au même endroit ; sons d’ambiance ; un widget de bureau Concentration qui affiche le minuteur en cours ; les actions Démarrer une séance et Terminer la concentration pour Raccourcis et Siri ; fonctionne sans encoche ; données locales.
- **Points faibles :** NotchOwl n’est pas une app Pomodoro stricte. Il ne chronomètre pas les pauses, ne compte pas les cycles et ne programme pas de pauses longues, et il ne bloque ni les apps ni les sites web. Pas de version Intel, pas de minuteur sur iPhone, pas de version gratuite.
- **Où l’obtenir :** [télécharger NotchOwl](/fr/download)

Un utilisateur l’a résumé ainsi sur X :

> le minuteur de concentration posé à côté de l’encoche s’intègre beaucoup trop bien
>
> — [Arin Prakash (@hey_arin)](https://x.com/hey_arin/status/2103901144909283778), traduit de l’anglais

J’ai annoncé le minuteur à côté de l’encoche dans un message de mise à jour sur X :

> transformez l’encoche ennuyeuse de votre MacBook en véritable espace de travail productif
>
> désormais avec :
> - un espace de travail personnalisable
> - un minuteur de concentration à côté de l’encoche
>
> — [Aditya Jaiswal (@AdityaShips)](https://x.com/AdityaShips/status/2103873633685037516), créateur de NotchOwl, traduit de l’anglais

### Be Focused

Be Focused, de Denys Ievenko, est une app Pomodoro classique avec une liste de tâches. Elle permet de régler la durée des séances de travail, des pauses courtes et des pauses longues, le nombre d’intervalles avant une pause longue et un objectif quotidien. Vous pouvez démarrer, mettre en pause ou sauter un intervalle depuis son icône dans la barre des menus.

- **Prix :** gratuit. Le Pro coûte 2,99 $ par mois, 19,99 $ par an (avec un essai de 7 jours) ou 39,99 $ une seule fois, en novembre 2026. Une app payante distincte, Be Focused Pro – Focus Timer, coûte 19,99 $.
- **Plateformes :** Mac (macOS 12 ou version ultérieure), iPhone et iPad. Un seul achat Pro couvre les trois.
- **Idéal pour :** ceux qui veulent des cycles Pomodoro dans les règles de l’art, rattachés à des tâches.
- **Points forts :** tâches avec notes, étiquettes et dates d’échéance ; réglages de minuteur différents par tâche ; raccourcis clavier globaux, widgets et Raccourcis ; blocage d’apps et de sites web avec le Pro.
- **Points faibles :** deux apps distinctes à des prix différents, c’est déroutant. La synchronisation, le blocage et l’export CSV des rapports exigent le Pro, et le Pro supprime les bannières et les publicités.
- **Où l’obtenir :** [Be Focused sur le Mac App Store](https://apps.apple.com/us/app/be-focused-pomodoro-timer/id973134470?mt=12)

### Focus – Deep Work Timer

Focus – Deep Work Timer, de Meaningful Things, associe un minuteur Pomodoro au suivi des tâches, des projets et du temps. Il propose des durées de séance et de pause flexibles, des objectifs quotidiens et hebdomadaires, et un minuteur dans la barre des menus en plus de sa fenêtre.

- **Prix :** gratuit pour commencer. Focus Pro est un abonnement avec un essai de 7 jours ; l’App Store américain affiche 6,99 $ par mois et 39,99 $ par an, en novembre 2026.
- **Plateformes :** Mac (macOS 14 ou version ultérieure), iPhone, iPad, Apple Watch et Vision Pro, avec synchronisation via iCloud.
- **Idéal pour :** ceux qui veulent voir combien de temps ils ont consacré à chaque projet, sur tous leurs appareils Apple.
- **Points forts :** séances et tâches dans une même app ; widgets, activités en direct, Siri et Raccourcis. Sa fiche indique que vos données restent sur vos appareils et dans votre propre iCloud.
- **Points faibles :** le Pro est vendu sous forme d’abonnement. Sa fiche ne mentionne aucun blocage d’apps ou de sites web.
- **Où l’obtenir :** [Focus – Deep Work Timer sur le Mac App Store](https://apps.apple.com/us/app/focus-deep-work-timer/id777233759?mt=12)

### Session

Session, de Translucent, est un minuteur de concentration construit autour de séances de 25 ou 45 minutes et du blocage des distractions. Sur Mac, il peut bloquer les sites web et les apps qui vous distraient pendant une séance, couper les espaces de travail Slack de votre choix et lancer des automatisations AppleScript, par exemple pour activer Ne pas déranger. Après chaque séance, il vous demande sur quoi vous avez travaillé.

- **Prix :** formule gratuite avec des minuteurs de séance et de pause illimités et 2 jours de statistiques. Le Pro coûte 4,99 $ par mois ou 39,99 $ par an, en novembre 2026, avec un essai de 7 jours après création d’un compte et 30 % de réduction pour les étudiants. Aucune option à vie n’est mentionnée.
- **Plateformes :** Mac, iPhone, iPad et Vision Pro.
- **Idéal pour :** bloquer les distractions et faire le point sur ce que chaque séance a produit.
- **Points forts :** blocage et mise en sourdine de Slack dans la même app ; séances enregistrées dans Calendrier d’Apple avec le Pro ; la durée de la séance s’affiche dans la barre des menus, d’où vous pouvez la mettre en pause ou la terminer.
- **Points faibles :** le Pro n’existe qu’en abonnement.
- **Où l’obtenir :** [stayinsession.com](https://www.stayinsession.com)

### Flow

Flow, de Yugen, est un minuteur Pomodoro minimaliste avec des intervalles de travail, des pauses et plusieurs durées au choix. Il peut bloquer des apps et des sites web, propose un mode Engagement (Commitment) pour la maîtrise de soi, et synchronise les séances avec Calendrier et Santé d’Apple.

- **Prix :** fonctions de base gratuites (minuteur, statistiques, rappels de pause). Le Pro coûte 2,99 $ par mois, 17,99 $ par an ou 39,99 $ une seule fois sur l’App Store américain, en novembre 2026.
- **Plateformes :** Mac, iPhone, iPad, Apple Watch et Vision Pro. Flow 5.0, sorti le 26 octobre 2026, exige macOS 26 ou iOS 26.
- **Idéal pour :** un minuteur simple avec une option Pro à vie, sur un macOS récent.
- **Points forts :** titres de séance personnalisés ; blocage d’apps et de sites web ; séries dans la 5.0 ; widgets et activités en direct.
- **Points faibles :** Flow 5.0 abandonne les versions de macOS antérieures à la 26. Le site de Flow ne mentionne pas de minuteur dans la barre des menus.
- **Où l’obtenir :** [flow.app](https://www.flow.app)

### TomatoBar

TomatoBar est un minuteur Pomodoro gratuit et open source qui vit uniquement dans la barre des menus. Il propose des durées de travail et de repos réglables, des sons facultatifs, des notifications discrètes et un raccourci clavier global, et un lien `tomatobar://startStop` le démarre ou l’arrête depuis des scripts.

- **Prix :** gratuit, licence MIT.
- **Plateformes :** Mac. Installez-le depuis les versions publiées sur GitHub ou avec `brew install --cask tomatobar`.
- **Idéal pour :** un minuteur gratuit, sans compte, qui sait se faire oublier.
- **Points forts :** entièrement en bac à sable (sandbox) ; aucune inscription ; pilotable par script.
- **Points faibles :** pas de tâches, et aucun écran de statistiques n’est mentionné. TomatoBar consigne plutôt les changements d’état dans un fichier JSON. La dernière version, v3.6.1, date de février 2026.
- **Où l’obtenir :** [TomatoBar sur GitHub](https://github.com/ivoronin/TomatoBar)

### NotchNook Pro

NotchNook, de lo.cafe, transforme l’encoche en « Nook » pour les fichiers, AirDrop, le calendrier et plus encore. NotchNook Pro 2.0, sorti le 28 octobre 2026, a ajouté le Pomodoro et une liste de tâches, ainsi que la validation des commandes de Claude Code et de Codex depuis l’encoche. Le tableau comparatif de NotchNook classe le Pomodoro et la liste de tâches parmi les fonctions Pro.

- **Prix :** le Pro coûte 19 $ à vie ou 3 $ par mois ; Classic coûte 15 $ à vie ou 2 $ par mois, en novembre 2026. Une licence couvre 2 Mac. Toutes les fonctions sont gratuites pendant 48 heures, et le remboursement est possible sous 7 jours.
- **Plateformes :** Mac uniquement. Le Pro exige un Mac avec puce Apple et macOS 14.6 ou version ultérieure. Selon lo.cafe, les deux éditions fonctionnent avec ou sans encoche, y compris sur les écrans externes.
- **Idéal pour :** un minuteur Pomodoro au sein d’une app pour l’encoche qui gère aussi les fichiers, l’historique du presse-papiers et les agents de codage.
- **Points forts :** un large éventail de fonctions ; des boutons pour rejoindre les réunions ; un essai sans carte bancaire.
- **Points faibles :** la page de lo.cafe ne décrit ni les durées, ni les pauses, ni les statistiques du minuteur Pomodoro. Le Pro est réservé aux Mac avec puce Apple. Voir [NotchOwl vs NotchNook](/fr/blog/notchowl-vs-notchnook) pour une comparaison plus poussée.
- **Où l’obtenir :** [lo.cafe/notchnook](https://lo.cafe/notchnook)

### Notchable

Notchable se présente comme le gestionnaire de tâches pour le TDAH qui vit dans l’encoche de votre MacBook. Son minuteur de concentration est un cadran façon montre qui reste dans l’encoche : vous choisissez une tâche, démarrez, ajoutez cinq minutes si besoin, et appuyez sur la barre d’espace pour mettre en pause. Depuis la version 2.1, les activités en direct élargissent l’encoche pour afficher une séance en cours.

- **Prix :** achat unique. Standard coûte 19,99 $ et utilise une IA dans le cloud via le serveur de Notchable ; Lite coûte 9,99 $ et fait tourner un modèle en local sur les Mac avec puce Apple. Un essai de 3 jours est proposé.
- **Plateformes :** Mac uniquement, macOS 14 ou version ultérieure. La synchronisation bidirectionnelle avec Rappels d’Apple, annoncée pour Standard, fait suivre les tâches sur l’iPhone et l’Apple Watch.
- **Idéal pour :** ceux qui veulent dicter ou taper en vrac tout ce qu’ils ont en tête dans l’encoche et laisser l’IA trier, avec un cadran de concentration à côté.
- **Points forts :** saisie vocale ; tri par IA avec date, priorité et effort ; un bilan (Insights) dans l’app de bureau avec temps de concentration, séries et heures fortes.
- **Points faibles :** la page ne mentionne pas d’intervalles de pause. Standard envoie le texte saisi au serveur de Notchable. Voir [NotchOwl vs Notchable](/fr/blog/notchowl-vs-notchable) pour leurs différences.
- **Où l’obtenir :** [notchable.com](https://notchable.com)

### Autres apps pour l’encoche avec un minuteur Pomodoro

Ces apps pour l’encoche mentionnent le Pomodoro parmi bien d’autres fonctions, sans beaucoup de détails sur son fonctionnement.

- **Droppy :** 9,99 $ une seule fois pour 2 Mac, macOS 14 ou version ultérieure. Le Pomodoro côtoie un plateau de fichiers, l’historique du presse-papiers, le calendrier et le suivi des agents de codage. [getdroppy.app](https://getdroppy.app)
- **MacNotch :** uniquement sur Setapp, à partir de 4,99 $ par mois. Pomodoro et liste de tâches synchronisée avec Rappels de macOS. [MacNotch sur Setapp](https://setapp.com/apps/macnotch)
- **NotchNest :** gratuit sur le Mac App Store, avec des options à 2,99 $ par mois, 14,99 $ par an ou 14,99 $ à vie. Pomodoro, presse-papiers avec IA, commandes musicales et plateau de fichiers. [NotchNest sur le Mac App Store](https://apps.apple.com/us/app/id6747612321)
- **NotchBox :** gratuit, avec un achat Pro à 4,99 $. Pomodoro, étagère de fichiers, presse-papiers et calendrier. [NotchBox sur le Mac App Store](https://apps.apple.com/us/app/id6737410946)

Ne téléchargez les apps pour l’encoche que sur le site de leur développeur ou sur le Mac App Store. En juillet 2026, [une fausse publicité se faisant passer pour l’app d’encoche DynamicLake](https://9to5mac.com/2026/07/02/malware-found-spreading-through-sponsored-ads-on-x/) a circulé sur X ; elle menait vers un site imitant l’original, qui installait un malware sur Mac.

## Tableau comparatif

Table: Apps Pomodoro et minuteurs de concentration pour Mac comparés par prix, emplacement du minuteur, lien avec les tâches, pauses, blocage, statistiques et plateformes (novembre 2026)

| App | Prix | Où vit le minuteur | Lié aux tâches | Chronomètre pauses/cycles | Bloque apps/sites | Statistiques | Plateformes |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| NotchOwl | 12 $ une fois, 3 Mac max. | Encoche (encoche dessinée sur les écrans externes) et widget de bureau | Oui, ou sans tâche | Non | Non ; simples rappels à l’ordre | Temps de concentration actif, heures fortes | Mac (puce Apple, macOS 14+) |
| Be Focused | Gratuit ; Pro 2,99 $/mois, 19,99 $/an ou 39,99 $ une fois | Barre des menus et fenêtre | Oui | Pauses courtes et longues, cycles avant une pause longue | Oui, avec le Pro | Rapports ; export CSV avec le Pro | Mac (macOS 12+), iPhone, iPad |
| Focus – Deep Work Timer | Gratuit ; Pro 6,99 $/mois ou 39,99 $/an | Barre des menus et fenêtre | Oui, tâches et projets | Pauses ; cycles non précisés | Non mentionné | Activité et objectifs quotidiens et hebdomadaires | Mac (macOS 14+), iPhone, iPad, Watch, Vision Pro |
| Session | Gratuit ; Pro 4,99 $/mois ou 39,99 $/an | Barre des menus et fenêtre | Note ce sur quoi vous avez travaillé | Pauses ; durées personnalisées avec le Pro | Oui, avec le Pro (Mac uniquement) | 2 jours en gratuit ; historique complet avec le Pro | Mac, iPhone, iPad, Vision Pro |
| Flow | Gratuit ; Pro 2,99 $/mois, 17,99 $/an ou 39,99 $ une fois | App ; barre des menus non précisée | Titres de séance | Pauses et cycles | Oui | Statistiques des séances | Mac (macOS 26+), iPhone, iPad, Watch, Vision Pro |
| TomatoBar | Gratuit (open source) | Barre des menus uniquement | Non | Intervalles de travail et de repos | Non | Journal JSON uniquement | Mac |
| NotchNook Pro | 19 $ à vie ou 3 $/mois | Encoche | Non précisé | Non précisé | Non précisé | Non précisé | Mac (puce Apple, macOS 14.6+) |
| Notchable | 9,99 $ ou 19,99 $ une fois | Encoche et fenêtre de bureau | Oui | Non précisé | Non précisé | Temps de concentration, séries, heures fortes | Mac (macOS 14+) |

## Barre des menus, encoche ou fenêtre ?

Un minuteur dans la barre des menus est le choix familier et fonctionne sur tous les Mac. Un minuteur dans l’encoche utilise un espace dont la barre des menus ne peut pas profiter, et il peut s’ouvrir sur une liste de tâches complète. Un minuteur dans une fenêtre convient à ceux qui tiennent davantage aux statistiques détaillées et au blocage qu’à un compte à rebours toujours visible.

Pour des cycles Pomodoro stricts et des pauses longues, prenez Be Focused ; Flow Pro ajoute des cycles de séance personnalisés. Pour un minuteur à côté des tâches du jour, un planificateur dans l’encoche convient mieux. Si vous avez seulement besoin d’un compte à rebours ponctuel, [comment régler un minuteur sur Mac](/fr/blog/how-to-set-a-timer-on-mac) présente les options intégrées, et [comment se concentrer avec un TDAH sur Mac](/fr/blog/how-to-focus-with-adhd-on-mac) associe un minuteur à des réglages du Mac qui limitent les distractions. Pour plus d’options, voir [les meilleures to-do lists pour la barre des menus du Mac](/fr/blog/best-menu-bar-to-do-apps-mac) et [les meilleures applications TDAH pour Mac](/fr/blog/best-adhd-apps-for-mac).

## Questions fréquentes

### Quel est le meilleur minuteur Pomodoro gratuit pour Mac ?

TomatoBar est le meilleur minuteur Pomodoro gratuit pour Mac si vous voulez seulement un minuteur. Il est open source sous licence MIT, vit dans la barre des menus et permet de régler les durées de travail et de repos. Be Focused, Session, Flow et Focus – Deep Work Timer ont aussi des versions gratuites, avec une offre Pro payante.

### Quelles apps Pomodoro affichent un minuteur dans la barre des menus du Mac ?

Be Focused, Focus – Deep Work Timer, Session et TomatoBar placent tous un minuteur Pomodoro dans la barre des menus du Mac. TomatoBar ne vit que là, tandis que Be Focused, Focus et Session associent le minuteur de la barre des menus à une fenêtre complète.

### Peut-on mettre un minuteur Pomodoro dans l’encoche du MacBook ?

Oui. NotchOwl, NotchNook Pro, Notchable, Droppy, MacNotch, NotchNest et NotchBox proposent tous un minuteur de concentration ou Pomodoro dans l’encoche. NotchOwl et NotchNook fonctionnent aussi sur les écrans externes, et Notchable dessine un petit onglet sur les Mac sans encoche.

### NotchOwl peut-il servir de minuteur Pomodoro ?

Oui, sous une forme simple. NotchOwl lance un compte à rebours de 15, 25, 45 ou 60 minutes ou d’une durée de votre choix, ou un chronomètre, sur une tâche ou sans tâche, avec pause, reprise et ajout de cinq minutes. Il peut diffuser des sons d’ambiance et lancer un raccourci au début et à la fin d’une séance. Il ne chronomètre pas les pauses et ne compte pas les cycles : Faire une pause termine simplement la séance.

### Quels minuteurs de concentration pour Mac peuvent bloquer les sites qui vous distraient ?

Session, Be Focused et Flow peuvent bloquer les apps et les sites web qui vous distraient pendant une séance de concentration. Session et Be Focused réservent le blocage à leur offre Pro payante. NotchOwl et TomatoBar ne bloquent rien, mais NotchOwl peut vous ramener à votre tâche quand vous ouvrez une app que vous avez listée.

### Existe-t-il une app Pomodoro pour Mac avec une licence à vie ?

Oui. En novembre 2026, Be Focused et Flow vendent chacun leur Pro 39,99 $ en achat unique, Be Focused Pro est une app distincte à 19,99 $, NotchOwl coûte 12 $ une seule fois et TomatoBar est gratuit. Session et Focus – Deep Work Timer vendent leur Pro sous forme d’abonnement.